Zajęcia grupowe z zakresu rozwoju osobistego: metody radzenia sobie ze stresem, rozwijanie kontaktu z samym sobą, budowanie dobrych relacji z innymi, zarządzanie sobą w czasie, wspieranie realizowania indywidualnego potencjału oraz nauka zestawu narzędzi terapeutycznych dla własnego rozwoju.
Nauka skutecznych narzędzi terapeutycznych do osobistego użytku na co dzień;
- „W poszukiwaniu czasu na to, co najważniejsze”. Planuj według ważnych wartości;
- „Daj sobie spokój”. Naucz się zarządzać emocjami;
- „Ja – Ty – My”. Balans i przepływ w relacjach;
- „Swoją drogą”. Żyj swoim życiem i potencjałem;
- „Empatia”. Poszerz swój emocjonalny świat.
Są one prowadzone w formule internetowych video-konferencji lub stacjonarnie w Polsce lub na Gran Canarii (retrity Your happy island „ze zmianą i ciałem”).
